Harmonogram programu:
- 16:50 – 17:00 Príchod účastníkov
- 17:00 – 20:00 Workshop s Luciou Šickovou
O čom bude workshop?
Pomôcť identifikovať, čo môže byť za niektorými opakujúcimi sa vzorcami správania alebo prejavmi správania/ stereotypmi.
Cez sebaprijatie a cez sebasúcit.
Dať si odpoveď, prečo dávam “áno” iným a nie sebe
1. Pomôcť účastníkom pochopiť vnútorné mechanizmy, ktoré vedú k opakujúcim sa vzorcom ako workoholizmus a vyhorenie.
2. Vytvoriť bezpečný priestor pre sebaprijatie a sebasúcit.
3. Použiť výtvarné vyjadrenie na objavovanie emócií, potrieb a vnútorných častí.
4. Vytvoriť malý posun v uvedomení: „Kto by som bol/a, keby som mal/a to, čo som potreboval/a?“
Kto workshop vedie?
- Lucia Šicková (trainer, coach, Compassionate inquiry trainee)
Koho na evente stretneš?
- členov LEAF komunity
Na podujatí môžu byť zhotovované fotografie a audiovizuálne záznamy.
Počas podujatia bude zabezpečené drobné občerstvenie a voda.
Tešíme sa na Teba!
Tím LEAF